skip to content

Zoeken

Mei 2012
MaDiWoDoVrZaZo
123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031



»» Meer nieuws ««



Nu: 6 bezoekers online.

sinds 01-01-2010


 Zwemmen Algemeen

 


 



Zwemselectie

De afdeling wedstrijdzwemmen van Z.V.Hoorn is voor zwemmers die de wedstrijdslagen al redelijk beheersen. Anders dan bij recreantenzwemmen is het hier de bedoeling dat je deelneemt aan wedstrijden in de competitie. De groep wedstrijdzwemmers vormt bij Z.V.Hoorn de selectie. Iedere dag zijn er trainingen voor de selectie tot maximaal acht keer per week. In het begin train je nog niet zoveel, maar als je wat langer meedoet, zul je, in overleg met je trainer, vaker gaan trainen. Er wordt ook 's morgens heel vroeg getraind. Je moet er dus wel wat voor over hebben, maar je krijgt er een machtige sport voor terug. 

 

Jeugd-zwemselectie 

  • Al vanaf zeer jeugdige leeftijd kunnen kinderen meedoen aan de wedstrijdsport. De allerjongsten zijn pas 7 jaar. Natuurlijk trainen deze kinderen niet zo vaak en zeker nog niet zo zwaar. Tot 12 jaar trainen ze onder aparte begeleiding van de jeugdtrainer. Ook zwemmen zij in een aparte competitie, de Speedo competitie. Dat blijkt een kweekvijver te zijn voor heel veel talent.

Masters

  • Zwemmers en oud-zwemmers kunnen op verschillende manieren aan wedstrijden meedoen als master-zwemmer. De masters zijn verdeeld in leeftijdsgroepen vanaf 25 jaar ( 25+, 35+, 45+ en verder ). 

KNZB-Wedstrijdcompetitie.

  • Wedstrijdzwemmen wordt in competitieverband beoefend. Voor de zwemmers zijn de persoonlijke zwemtijden belangrijk, maar het verenigingsbelang staat voorop.
  • De KNZB competitie is verdeeld in een landelijke A-competitie, B-competitie en C-competitie. De D-competitie speelt zich af op Districtsniveau.
  • Z.V.Hoorn zwemt in het seizoen 2002-2003 in de B-competitie: de sub-top van Nederland.
  • De jeugd zwemmers zwemmen in de eigen Speedo-competitie.
  • In de zomer is er voor de liefhebbers van het zwemmen in de vrije natuur en over langere afstanden de langebaancompetitie.


Wedstrijden

  • De hoofdtrainer beoordeelt op welk niveau je zwemt en aan welke wedstrijden je toe bent. De hoofdtrainer en de andere leden van de zwemcommissie zorgen ervoor dat je wordt ingedeeld bij wedstrijden die passen bij je leeftijd en niveau. Je zwemt in de wedstrijden dus altijd tegen ongeveer even sterke leeftijdgenoten.
  • Er wordt gezwommen met de vlinderslag, schoolslag, rugcrawl, bortscrawl en wisselslag (combinatie van de vier slagen). De kortste afstand is 25 meter, de langste 1500 meter of zelfs meer.
  • De wedstrijden zijn in drie categorieën te verdelen:

Toernooien.

  • Hierbij is een breed aanbod van zwemslagen en afstanden, waarmee er prijzen kunnen worden gewonnen, persoonlijk en als vereniging. 

Competitie.

  • Hierin laat je zien wat je als zwemmer van de selecties van de totale vereniging gedurende een seizoen kunt presteren.

Limietwedstrijden.

  • Deze zijn vooral bedoeld om je persoonlijke tijden te verbeteren. 
  • Z.V.Hoorn zwemt op een behoorlijk hoog niveau mee in de landelijke zwemcompetitie. Wij willen dat niveau graag vasthouden en het liefst verbeteren; dus de hoofdtrainer zal je stimuleren om zoveel mogelijk van je talenten gebruik te maken en deze verder te ontwikkelen. Er wordt dan ook veel aandacht besteed aan de jeugdzwemmers. 

Limieten

  • Als je wilt meedoen aan de Nederlandse Kampioenschappen, dan moet je daarvoor een limiet behalen. Dit wil zeggen dat je minstens een bepaalde tijd moet zwemmen op een bepaalde afstand. Deze limieten verschillen natuurlijk per geboortejaar. De limieten zijn moeilijk te behalen, maar veel Z.V.H.ers zwemmen zo'n limiet en zwemmen ook mee in de Nederlandse top.